Le Wushu

武术 = Wŭ Shù

Wŭ Shù est composé de 2 idéogrammes : 武 et

武 contient 2 éléments : 止 = arrêter et戈 = arme (la hallebarde)

术 = méthode, technique, art ; élément 木 = bois, forêt ; le point signifie l’œil au-dessus de la forêt.

Une vision au-dessus de la grande forêt nous aide à bien respirer et à prendre du recul, et à utiliser notre esprit juste au lieu d’une arme pour communiquer en Zen.

C’est un art qui se pratique avec sagesse ; un art qui guide sur le chemin vers la sagesse.

Trois disciplines principales sont enseignées : le KungFu, le TaiJi et le QiGong.
 

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Le Wushu c’est le Dao (la voie) de la santé et de la joie, basé sur la vertu humaine pour tous de 5 à 99 ans.

Le Wushu, c’est aussi un partage.

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Le chemin du QiGong

Les cours de QiGong tendent à une harmonie de l’esprit, du corps et du monde fusionnant vers le bien-être.

La voie du TaiJi

La transformation du Yin et du Yang dans le sens martial est un travail sur soi-même, entre deux personnes ou entre soi et l’environnement. Dans la pensée chinoise, il se traduit comme « donner » et « recevoir ».

Dans ses cours de TaiJi, RenFeng propose une voie vers un enracinement solide comme un arbre et un corps léger et dynamique comme une hirondelle.

Le KungFu

Cette discipline travaille sur le développement complet et équilibré du corps et de l’esprit. Par l’exercice des muscles, des tendons et des os, le corps acquiert souplesse, tonification et coordination ; l’énergie navigue entre concentration, circulation et éclatement.

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La richesse de la culture et de la langue chinoises, les techniques de KungFu abordées dans le cours invitent à un voyage en Chine corporel et spirituel.